2023/05/16 21:50
酵素って何？人間の身体の中には、約5,000種類もの酵素があるといわれています。これらの酵素は、消化・吸収・代謝などを助けてくれる働きがあります。酵素の働きは、大きく分けると2つ。🌿消化を助けて腸内環境...
2023/05/15 16:49
今回は蓬のそよぎを使ったファスティングのやり方をご紹介します。酵素ドリンクで適度に糖分を摂取することで、空腹感を感じにくく無理ないファスティングをすることができます。体調が優れない時や、生理中など...
2023/05/15 08:37
【蓬のそよぎ🌿80種類の原材料】今回は、ビワ葉をご紹介します！古くから「大薬王樹」と呼ばれ、民間療法などにも活用されてきたビワの木。インドや中国では、食用としてだけではなく薬用治療の道具として用いら...
2023/05/07 13:11
蓬のそよぎにおいて、ヨモギの次に主要な原材料であるウコン。ウコンといえば、二日酔い予防がすっかり定着していますね。ターメリックとも呼ばれ、(沖縄ではウッチン！)カレー作りなどに欠かせないスパイスとし...
2023/04/04 12:09
春のイライラは「香り野菜」で撃退しましょう！新生活が始まり、慣れないことが多くてストレスも溜まりがちな春。この時期は、一年で最もストレスがかかりやすい季節とも言われています。ストレスが溜まっている...
2023/03/24 17:22
＼レシピつき／蓬のそよぎ を ヨーグルトのムースにかけて、デザートに🌿ヨーグルトのムースは、材料を混ぜるだけだからとても簡単♪...............................ヨーグルトのムース(材料)プレーンヨーグル...
2023/03/18 14:25
ヒメマツタケ、カワリハラタケの和名を持つアガリクス。もともとブラジルの東南部に自生するキノコです。この地域にある村は長寿の村といわれていて、ガンや生活習慣病になる人が少ないことでも知られていました...
2023/03/10 21:16
ヨモギが癌細胞を死滅させる！？「アルテミシニンは、健康的な細胞の約100倍もの癌細胞を選択的に死滅させることができるだけでなく、抗がん剤よりも34,000倍も正確に癌細胞だけを死滅させることができます。」と...
2023/03/04 17:16
ファスティングは、一定期間固形物を摂取しない行為のことです。ファスティングの実施期間は、半日〜2週間まで、さまざま。胃腸をはじめ、内臓や消化器官を休ませることで、老廃物や毒素を排泄する働きが強化され...
2023/02/20 12:09
蓬のそよぎは、80種類の原材料を発酵させた酵素ドリンクです。その中でも、エッ こんなものまで！と驚かれる材料のうちの一つ、ふのり(布海苔)をご紹介します🪸満潮と干潮を繰り返す岩礁で育つふのり。厳しい環...
2023/02/12 10:07
発酵食品⋯それは、牛乳から偶然できたヨーグルトに始まり、何千年もの長きにわたって世界各国で親しまれてきました。日本においても、長い歴史があります。日本で発酵食品が食べられていた最古の記録は奈良時代に...
2022/12/23 21:10
【✨24日〜26日限定✨】クリスマス限定の20%OFFお試しクーポンを発行しました🎄ご購入時に下記のクーポンコード↓をご入力ください。クーポンコード⇨ VSH6LYCF2本セット(10%OFF)と組み合わせると更にお得です！こ...
